中醫保健 ~中醫保健~ 首先感謝本鄉醫師夫婦與吳醫師家詮兄安排這次講演，並謝謝張教授的翻譯。 提到東方醫學，其實是當今最先進的醫學 ，原因是回頭路是最前進的。 黃帝內經云：「上工治病之未發，中工治病之將發，下工治病之已發。」換言之，最上等工法是治理疾病在未發生前，中等工法治療病變將要發生前，唯下等工法是治理已經發生的病理現象。是以知道其實中醫就是預防醫學。 漢學的特色就是一針二灸三吃藥 ─ 針之不及，灸之可用，灸之不達，藥之可用，其實針砭治其外，藥毒治其內，針灸是尋求體表的經絡穴位來調理健康。藥物盡皆有毒，以毒攻毒來調理五臟六腑之協調。當然經絡與臟腑的邏輯得確立，即所謂不明臟腑經絡，開口動手便錯。 今天便來研究一下針灸的幾個特點。 (1).術簡易學： 手術簡便，連大門不出小門不邁的村婦也可以學會，只是易懂難精，期盼應用廣泛它，就要更深入研究學習。「個人信貸一針在手，百病俱消，非是人巧，神針難料」。且經過正確學習容易上手。主要是可推動全民學習。 (2).經濟方便： 針具的製造是很便宜的，而且正確理療是不須要多針，最經濟實惠，方便更不用說了，居家旅行都能得體及時應用。以往的醫者著手醫德的發揚，不就考量經濟導向？ (3).效宏適應症廣： 針灸效果宏大，有立竿見影之效，且適應症廣泛。例如很多疑難雜症甚難治理，卻能透過針灸迅速處理，尤其是腦中風(C.V.A.)所造成的半身不遂，可以在黃金階段快速治愈，更多的免疫系統障礙引起的病變，如類風濕性關節炎或紅斑性狼瘡等都可有效改善。 (4).標本並治： 新病為標，老病為本，可治新病自可治老病，只是時間的問題且是方法的揀擇，其實中醫強調根本調理，特別是君、臣、佐、使的搭配，不就是求治根本的治療。 (5).無副作用： 不論用藥的領域多麼高深，由於人體潛在的適應性會產生各種副作用，雖中藥比西藥少副作用，畢竟也信用貸款是有，唯有針灸了無副作用。 (6).麻醉的特殊表現： 西醫偉大的成就與貢獻即在外科，外科最大的障礙卻在麻醉。針灸的麻醉是應用自身的腦啡，一旦有外物突入，腦啡自然的分泌，而產生麻醉效果，按理來說，這是天賦本能。 (7).世界的重要文化遺產 整理世界的古文明中，被時代的洪流所淹沒的幾乎殆盡，除了很多鮮為人知的巫醫、秘方，算來針灸倒是醫學的翹楚，學理依據層次嚴明耐人尋味且鑽之彌堅，研之彌深更能神乎其技的令人樂此不疲。 志人能士，終身學習有永無止盡的目標，所謂動能為良相，靜能為良醫。敝人亦有一志偈與大家分享「手不願執圭與笏，但願能執針砭肉白骨，而生死人；事不願志功與名，但願能森羅星象胸中，千萬富甲兵」。 細分當今的醫學模式共五種：(1).中醫(2).西醫(3).自然醫學(4).磁場醫學(5).總體醫學 主題上提到中醫是依據千萬年來老祖宗透過存精汰粕的臨床仰觀俯察，為人類健康把關的東方醫學。 西醫是房屋二胎不斷尋求科學的證驗為病理找答案，再探討治療的方法，生物學、解剖學、化學、醫技…多有長足的成就，人類的健康多了一份保障。 自然療法：依照刮痧、拔罐或特殊手法，不違背自然範籌的保健邏輯科學總括言之。 磁場醫學是研究特有電荷或磁場符號來判讀其中的優勝劣敗，透過磁場或電流的切割為健康保全。在尖端科技步上雲端同時，對穴位應用簡單的法則，了解磁場的互動情形，掌握吉凶禍福的改造。 總體醫學是由身心靈的整體營運包括宗教、心理學、配合靜坐、瑜珈、舞蹈、運動、體操…等將人的體魄鍛鍊得勇壯，令病魔不侵。 俗話說得是：「禍由口出，病從口入」。健康的泉源在飲食有正確飲食概念，才是真正的保障，所謂「治病不禁嘴，跑斷醫師腿」。 平常飲食要─以五色食物為主，天天五蔬果，疾病遠離我。五色入五臟是中醫的基礎思維。黃入脾；黑入腎；赤入心；白入肺；青入肝，舉西瓜為例：西瓜皮是青色自可入肝；內層黃色可入房屋貸款脾；內裡層白色入肺；果肉紅色入心；種籽黑色入腎，五臟俱理，古來素有天然白虎湯之別稱，治胃實火大而煩渴，對利尿效果尤佳，是夏日解渴聖品。 再舉五行解毒蔬菜湯為例：白色的蘿蔔、青色的蘿蔔葉、赤色的紅蘿蔔、黃色的牛蒡根與黑色的香菇一起煮湯熬汁，可解多種毒素，臨床上很多癌症者痊瘉了，理由很簡單。 尚有一俚語與大家分享：「天天九蔬果，病魔不犯我」。亦即是只要每日採食如下之蔬果健康跟著走，病魔不犯我。紅甜菜根、木瓜、鳳梨、小黃瓜、西洋芹，以此五種為主，餘取當令水果如西瓜、哈蜜瓜、草莓、葡萄、櫻桃、覆盆子、山桑子、芭樂、柑橘類、梨、蘋果…等。種類愈多愈好。觀察猴子之智愚，發現聰明之猴子可採食數百種之水果，智商差的猴子…只能採一、二十種之水果，雖然此種的奧妙因果尚須求證更多，但人類的消化系統確能有效維護。 由於時間的關係，語焉不詳，參參差差，說得不好請原諒，並予不吝指教，感謝代償！
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